Foto: Unn Tiba
Dessutom har jag lovat mina CykelPuls-deltagare en specialklass på fredag kväll. Vi skall cykla till Zumbainspirerad musik! Ett eget val att sätta ihop och plugga in den klassen, men icke desto mindre jobb för det. Innan jag själv blev instruktör förstod jag nog inte riktigt hur mycket jobb det ligger bakom en gruppträningsklass. Samtidigt är det verkligen jätteroligt att kunna presentera en ny klass för deltagarna. Men allra bäst är jag som instruktör när jag är så trött på koreografi och musik att jag nästan kräks på den. Det är då kroppen gör allting automatiskt och jag kan fokusera på att verkligen peppa deltagarna att göra sitt bästa!
6 kommentarer:
Lycka till med pluggandet och glöm inte bort att vara rädd om öronen så ta en sväng i skogen också =)
Peace Love och Löparskor!
Dina pass är bra oavsett!
Vill bara säga VILKET FANTASTISKT FOTO - du är alltid så grymt snygg.
Jag kan inte uttala mig om dina klasser - men jag tänker helt klart testa ett - nu har jag fått nya fina Gå-på-gym-kläder!
MarathonMia: Hemligheten är mycket motion och skickliga fotografer! ;-)
Jag håller med Marathon Mia. Vilket fantastiskt foto och du är alltid så grymt snygg!
Din energi går verkligen ut genom bilden.
Kram
Zumbainspirerad musik???? Nar jag holl pa med spinning pa det "glada" 90-talet sa va det ett antal latar som spelades jamt oavsett vart man spinnade. Scooter och Fire va en san lat. En typisk spinninglat.
/Urban
Skicka en kommentar