20 minuter föreläsning om kost och träning, kan det va något? Du är välkommen att lyssna i Sollentuna centrum i eftermiddag klockan 15. Jag har fått det stora förtroendet att prata en stund från den tillfälliga kock-scenen i samband med saluhallens öppning i centrum. Även 26:e och 30:e mars kommer jag att stå där.
Norra entrén till centrum. Saluhallen ligger vid södra.
Det blir knappast "rocket-science", utan snarare enkel information om hur du bör planera matintaget för att optimera ditt träningspass.
Sollentuna centrums ena ände liknar nu en liten saluhall med butiker som "Bondens Matbod" och en fiskaffär, bl.a. Här går det också att slå sig ner på rustika stolar för en lunch eller fika. Tror att jag skall testa idag! Och se om det finns någon bra "träningsmat" att hitta där...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar